お正月休みは、実家に帰省したりゆったりと自宅で過ごしたり、のんびりと美味しいものを食べながら過ごすと言う方も多いのではないでしょうか。 私も食べては、寝る、その繰り返しです。 ですが、休日であるがゆえに一日中家でごろごろして運動不足になった…
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