今をときめく気になる学生起業家
私の友達は大学生の時に起業しました。
学生の時、
「学生で起業しよう!」とは1ミリも思ったことがなかったので、
純粋にその友達に興味を持った。
今では学生時代に起業することも普通になっているように思える。
そんな中、ついつい目で追ってしまう、気になった起業家を男女別で調べました。
男女1名ずつご紹介します!
私の気になる学生起業家
1.ホテルプロデューサー 龍崎翔子
19歳の時に母親と共にL&Gグローバルビジネスを設立。
業界に新風を巻き起こし、気鋭のホテルプロデューサーで、現役の東大生。
最初にホテルを作りたいと思ったのは、小学校2年生の時。
家族でアメリカをドライブ旅行した時に、「たくさんホテルがあるのに、自分が泊まりたいホテルがない。なんでこんなに代わり映えしないんだろう」と思ったことがきっかけだったという。
自分が泊まりたいホテルを自分で作った龍崎さん。彼女の作るホテルは、個性で溢れている。
彼女の作ったホテルには、滞在時間を有意義に過ごしてもらえるような工夫がなされており、なかには、ホテル業界の常識を打ち破る企画などもあり、若い世代から人気を集めている理由はここにありそうだ。
私が1番衝撃を受けたのは、温泉にこもって卒論をかける「卒論執筆パック」である。
龍崎さんのもとに、思いのほか温泉旅館にこもって卒論を書きたい声がたくさん届いたのだそう。
日本では、温泉文化が根付いていて、ハレの日だけではなく、生活の延長で旅館にくる機会を増やしたいという龍崎さんの思いから、かつて文豪が執筆に集中するために温泉宿に泊まっていたように、作業に集中したり自分と向き合う時間を作ったりするために温泉を利用できるようにしたのです。
私は、「卒論執筆パック」を知った時に、大学生向けだと大人はこのパックを使えないなぁと感じていました。
ところが、大人には大人の「原稿執筆パック」といものが存在するではないか!
これには感動しました。しかも、一泊三食夜食付で珈琲飲み放題という素敵なパック。
「卒論は書かないけれども湯ごもりはしたい」そんな大人の希望を叶えてくれるパックである。
敷居の高い温泉旅館ではなく、良い意味での生活の延長にある「ラフな温泉旅館」。
2020年までに15軒のホテルを作ることを目標としており、あまりマーケットリサーチをせず、自分が欲しいものとか、あったら良いなと思うものをつくるスタイルにしているようだ。
”ホテルは出会いをつなぐメディア”と話す龍崎さん。
これからどんなホテルをつくり私たちのライフスタイルに変化をもたらしてくれるのだろう。
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2.単発アルバイトのマッチングアプリ「Taimee(タイミー)」小川嶺
履歴書も面接もなしで空き時間すぐにバイトができてお金がもらえるバイトマッチングアプリ「Taimee(タイミー)」を運営している若手社長。
私はこのマッチングアプリを知った時、まず何を思ったかというと、今の時代履歴書はないのは理解できるが、面接もない。すぐに働けてすぐにお金がもらえる。
お店側はどのようにマッチングの相手(働く人)を決めているのだろうと疑問に思いました。
タイミーは「信用経済」の仕組みで、面接応募も履歴書要らずに働ける。
その代わりに、過去のデータや履歴から信用度を測ることができるようです。
私は以前、人事部の経験があるので、深く感動しました。
人手不足の今、共感する企業はたくさんあるのではないかと思ったのです。
私の学生時代にあったら間違いなく使ってみたいアプリです。
様々なバイトができて、お金もすぐにもらえる、面接や履歴書に時間を割くこともない。
日本は今、世界で最も労働者が不足している国だそうです。
その日本で深刻な人手不足という課題を解決し、さらには海外にも進出していくであろう小川社長。
ダブルワークやフリーランスにより働き方が自由になってきた日本、「一人一人の時間を豊かにする」というVISIONを基に空いた時間にすぐに働ける環境を提供してくれるのです。
働き方の多様化の促進と人手不足の両方の解決を目指すTaimeeに今後も目が離せません。
究極のほぐしで最高のボディを手に入れよう!くびれ母ちゃんのメソッドとは?YumiCoreBody(ユミコアボディ)体験談
以前からとても気になっていた、「YumiCoreBody(ユミコアボディ)」
キャンセル待ちで、体験に行ってきました!
YumiCoreBodyの生みの親は、コアトレーナーとして活躍している「くびれ母ちゃん」こと、村田由美子さん。
予約が取れないほど人気の村田由美子さんは、3児の母で40代とは思えないほどの美ボディです。
独自に整体技術・インナートレーニング・ピラティスなどを習い、 “身体をほぐして、膣を引き上げる”というオリジナルのYumiCoreメソッドを開発。食事制限も必要なく、健康と美ボディを手に入れられるメソッドが 女優やモデルからも多くの支持を得ています。
コアトレーニングは体幹の内部から鍛えて理想的なウエストやくびれを作るエクササイズで、特に産後などで体型が気になる主婦の間で今話題となっています。
YumiCoreBody(ユミコアボディ)のインストラクターの方々はびっくりするくらい皆様美しく、なんと言っても出産後とは思えない体型なのです。
今回は、私が実際に体験してみた内容なども含めてご紹介します!
レッスン内容:LV1骨盤【ほぐしと仙骨】
インナーマッスル、体幹の使い方をしっかりとお教えします。自身のヒップアップの経験からお尻へのアプローチが非常に上手な先生によるレッスンで、Yumicoのハードなエクササイズを再現しますので、翌日は筋肉痛間違いなしです。また、YumiCoreBodyの基礎である呼吸の仕方なども細かく丁寧にお教えします。
筋膜リリースボールによるほぐしや、ストレッチで身体の歪みをなおし、正しい姿勢を保てるよう筋肉をしっかりとトレーニング。特に骨盤低筋群などのインナーマッスルを鍛え、股関節の柔軟性、骨の正しい位置の矯正など全身をしっかりと整える基礎クラスとなります。
※内容はHPで記載のあるものを引用
レッスン時間110分のうち、半分以上がほぐしの時間でした。
YumiCoreBodyでは、体の歪みを取るために、まずはしっかりほぐすことが重要とされています。
・太ももほぐし
太もも全体をトリガーポイントを使用し、ほぐしていきます。
前側、裏側、横側隅々までほぐしていきます。
全体重をかけてほぐしていくため、非常に痛かったです。私は特に横ももほぐしが一番痛かった。
先生が「今日のクラスの皆様は静かですね。痛かったら痛いって声に出しても良いんですよ!」とおっしゃっていました。笑
・鼠径部ほぐし
筋膜リリースボール「Hoggsy(ホグッシー)」を使用しながら、鼠径部分をほぐしていきます。
全体重をかけてほぐすのですが、脇腹ほぐしと鼠径部ほぐしは心地良かったです。
※かなり個人差があると思います。
・背中ほぐし
背中は、筋膜リリースボール「Hoggsy(ホグッシー)」二つを使用してほぐしていきます。
仰向けになり、ホグッシー二つを上から移動させる動きも慣れるまでに時間がかかりました。
・お尻の筋肉をほぐす
ボールはお尻の横腰骨のななめ下あたりに置き、ボールに身体の重心がかかるようにします。
自分で「凝っているなぁ~」と感じた箇所がお尻の横腰骨の近くでした。
ボールをあてる場所がわかりにくいのですが、先生が全体を周って正しい位置に直しに来てくださいました。
・小胸筋(しょうきょうきん)をほぐす
鎖骨下のくぼみの横にある小胸筋が縮んでいると猫背や巻き肩に。ほぐすことで肩が開いて姿勢がよくなり、くびれもできやすくなるようです。
鎖骨やあばらは折れやすいので、周りの筋肉をほぐす時は気をつけましょう!
このように上半身、下半身ともに時間をかけてほぐしていき、
その後、骨盤底筋の引き上げ方や、ストレッチ、呼吸法等を教えていただました。
骨盤底筋の引き上げ方も難しく、1度でなかなかコツはつかめませんでした。
私は、実際にほぐしている時よりも、後日の筋肉痛がひどかったです。
レッスンを受け終わった後は身体が軽く感じていたのですが、普段ピラティスやヨガをやっていても、全身筋肉痛でした。
今思うと、身体のだるさは好転反応だったのかな?と感じることもありました。
料金はこのようになっています。※2020.1.31現在
・マンスリープラン
入会金:30,000円(体験日当日に入会すると、入会金20,000円)
・都度払い会員(1回ごとに10,000円・月会費はかかりません。入会金は必要)
※2020年2月の月会費より料金改定します。とHPに記載があったため、興味がある方は、HPを確認してみてくださいね!
私が今回のレッスンを受けて気になったことは、ほぐす上での注意点でした。
自宅でおこなう際は特に注意が必要です。
注意点
✔ボールを当てる位置が重要
圧をかける位置が異なると、正しくほぐせません。ボールを当てる位置は正確に!
✔骨の上には、ボールを置かない
レッスンの時に先生がおっしゃていましたが、鎖骨や肋骨は折れやすいようです。
骨ではなく筋肉に当てる。
✔反り腰に注意
私はTHE反り腰女なので、日常生活でもなるべく気をつけるようにしていますが、
レッスンを受ける際も注意が必要!腰が反った状態だと充分に圧がかからない状態
になってしまいます。
✔痛すぎるポイントは中断すべし
これは、調べて初めて知りましたが、ほぐす時に身体がこわばるほどの痛みがあると
アウターの筋肉が動いてしまうようです。痛すぎる際は中断しましょう。
✔ほぐし時間に注意
長くやりすぎることによって、筋膜を傷めたり、しびれがでることもあるようです。
1か所のほぐし目安は、90秒~2分。
ほぐしてから骨盤底筋を引き上げ、アウターではなくインナーを鍛えることが重要。
骨を正しい位置に戻して「女性らしい理想の体型」に近づきたい*
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網膜剥離が再発する可能性と日常生活での注意点
両眼の手術が終わり、2週間後に退院してからは、自宅療養をしていました。
手術後、ある一定期間は病院で診て頂くのですが、最初は1週間後、その後は2週間後、1ヵ月後とだんだん間隔も空いていきます。
仕事復帰してからは、パソコンを使用する関係上、目を酷使してしまう傾向があったので手術後はとくに気をつけるようになりました。
もう2度としたくない手術です。「再発をする可能性があるのか?」「日常生活で気をつけるべき行動とは?!」この2つについて、まとめました!
網膜剥離が再発する可能性は?
剥離のタイプによって異なるようですが、9割以上が1回の手術で治ると言われています。再発する場合には2~3ヵ月以内に起こることが多く、術後半年経って病状が安定していれば、一安心です。
ですが、網膜に薄い部分がある人に関しては、網膜剥離の手術を受けても、同じ目の別の部分に穴が開いたり、片一方だけの目の手術だった方は、反対の目で網膜剥離が起きたりすることがあります。また、治療してから数年経過してから起こる合併症もあるので、半年から1年ごとの定期的な検査は受けた方が良いでしょう。
日常生活で気をつけるべきこと
1.点眼などの回数
退院してからも一定期間は、点眼をします。指示通りに期間と点眼回数を守り、目の清潔を保ちましょう。
2.スポーツや力を入れる行為は控える
時期がくれば一般的な運動は許可されるかと思います。スポーツによっては、ボールが目に当たった場合、網膜に穴が開くこともあるようです。目に激しい衝撃を与えないようにしなければなりません。
また、一定期間は重いものを持つなどの力を入れる行為は控えた方が良いでしょう。
3.車やバイクの運転開始は医師と相談
運転手の方や重労働の方は、平均して術後2ヵ月頃から仕事に復帰できるようです。
普段車やバイクに乗る方は、担当のお医者様に相談が必要です。
4.診察日でなくても目に異常を感じたらすぐに病院へ
眼内の状態が落ち着くまで1~3ヵ月必要になります。
定期的な診察はあると思うのですが、診察日までの間に目に異常を感じた場合には、すぐ診て頂きましょう!
5.眼鏡を買い替えるなら視力回復後
手術前の目の状態にもよりますが、視力の回復にも個人差があります。
手術後の視力については、手術前の網膜剥離の状態に関係します。
視力回復に時間を要する方もいるため、眼鏡を新たに購入する際は、
視力が安定した頃に購入するのが良いかと思います。
少なくとも術後1ヵ月は目を疲れさせないようにしましょう。
女性の方に関しては、目の周りのお化粧も控えた方が安全かと思います。
私も目の周りのお化粧は、2~3ヵ月ほどしていませんでした。
再発する可能性の内容で一部お伝えしましたが、
網膜の薄い人に関しては、一度手術を受けても同じ目の別の部分に穴が開いてしまうことがあります。
私は、両眼網膜剥離をしてから5年以内に再度左眼網膜に穴が開いてしまいました。
眼の疲れや左右差で視力低下を感じ、診て頂いたところ網膜裂孔の診断を受けました。
早めに病院に行ったことにより、レーザー治療で治していただき日帰りで帰ることができたのです。
過去に網膜剥離の手術を経験したことがある方は、眼に異常を感じなくても、定期的な検査が必要だと思いました。
早期発見、早期治療をすることが今後の目の健康に繋がるでしょう*